「40代からの体のメンテナンス」整体で老化予防を始めよう【第3回】40代女性に多い悩みと整体の関係

【第3回】40代女性に多い悩みと整体の関係

40代女性に多い不調の例👇
・肩こり
・冷え性
・むくみ
・頭痛
・寝ても疲れが取れない

これらはホルモンバランスや自律神経の乱れが原因のこともありますが、
実は背骨や骨盤の歪みが深く関わっているケースも。

整体で骨盤や背中を整えることで、神経や血流がスムーズに流れるようになり、自然と体調も整いやすくなります。

🔸【ポイント】
「バランスが整うと、不調が“勝手に”改善していく」ことも！