お知らせ

全4回にわたり、自律神経の大切さについてお伝えしてきました。改めてポイントを振り返りましょう😊交感神経と副交感神経という2つの自律神経がバランスよく働くことが、心身の健康維持に非常に重要です。さらに身体の姿勢や筋肉の状態 […]

副交感神経がしっかり働くと、心身にはどんな良い変化があるのでしょうか？リラックスモードの副交感神経が優位になると、体は休息モードに切り替わり、例えば次のような効果が現れます😊 💓 心拍数がゆっくり安定し血圧も低下します。 […]

第1回: 自律神経ってなに❓🤔 自律神経とは、私たちの意思とは関係なく体の機能を24時間コントロールしている神経です。実は2種類あり、日中の活動やストレス時に働く「交感神経」と、リラックスや睡眠時に働く「副交感神経」があ […]

マスクの着用 手洗い 手指の消毒 換気 大切なお客様に安心してご利用いただくために体調の優れない方は、お客様ご自身の健康状態を最優先に考慮し、ご予約の変更または来院をお控えいただきますようお願いいたします。来院後に感染症 […]

整体院のデスクより当院は、足型（足裏）診断をします。足裏に問題があると、バランスが取れなくなります。足裏は家でいうと土台です。全身を支えていることもあって、体にゆがみを生じてしまいます。ゆがみによって重心がずれて、不安定 […]

当院が扱っている、大好評のインソールの説明ページを追加しました！

寒暖差が激しいですが、調子はいかがですか？平日も含めて、お気軽にお問い合わせください。＃国分寺　＃整体　＃腰痛　＃ヘルニア　＃四十肩　＃脊柱管狭窄症　＃坐骨神経痛　＃自律神経